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So können Sie vorbeugen – Teil 1

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Gegen viele Risikofaktoren kann man etwas tun.

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Das nennt man: vorbeugen.

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So können Sie vorbeugen:

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  • Wenn Sie selbst etwas tun.
    Zum Beispiel: Sie hören zum Rauchen auf.
    Sie nehmen Gewicht ab.
    Sie trinken weniger Alkohol.
    Sie bewegen sich mehr.
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  • Wenn eine Ärztin oder ein Arzt Sie behandelt.
    Zum Beispiel: Sie haben eine Depression.
    Eine Depression ist eine Krankheit:
    Wenn man eine Depression hat, hat man keine Freude mehr am Leben.
    Und man ist sehr oft traurig.
    Ihre Ärztin oder Ihr Arzt behandelt die Depression.

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